2. A dieta anti-inflamatória não é adequada para todos.
Correct
Incorrect
Questão 3 of 20
3. Question
3. Qual é a verdade sobre a água alcalina e seu efeito no pH do corpo?
Correct
Incorrect
Questão 4 of 20
4. Question
4. Qual é a importância do consumo de alimentos antioxidantes na dieta antiinflamatória?
Correct
Incorrect
Questão 5 of 20
5. Question
5. A dieta anti-inflamatória visa reduzir a inflamação no corpo, que está relacionada a diversas doenças crónicas.
Correct
Incorrect
Questão 6 of 20
6. Question
6. A dieta Dukan é dividida em quatro fases distintas, com foco em proteínas magras e vegetais.
Correct
Incorrect
Questão 7 of 20
7. Question
7. Todas as três dietas (Atkins, Dukan e South Beach) são eficazes para perda de peso a longo prazo.
Correct
Incorrect
Questão 8 of 20
8. Question
8. Qual a principal diferença entre as dietas Atkins e Dukan?
Correct
Incorrect
Questão 9 of 20
9. Question
9. Qual fase da dieta Dukan se concentra na estabilização do peso e na reintrodução gradual dos hidratos?
Correct
Incorrect
Questão 10 of 20
10. Question
10. Qual é o objetivo principal da dieta anti-inflamatória?
Correct
Incorrect
Questão 11 of 20
11. Question
11. Quais alimentos são considerados ácidos na dieta alcalina?
Correct
Incorrect
Questão 12 of 20
12. Question
12. A Dieta Alcalina não é adequada para todos.
Correct
Incorrect
Questão 13 of 20
13. Question
13. Beber água alcalina pode ajudar a reduzir a acidez do corpo.
Correct
Incorrect
Questão 14 of 20
14. Question
14. As bactérias patogénicas responsáveis por doenças graves crescem e se multiplicam em ambientes ácidos (com pH entre 0 e 6,5).
Correct
Incorrect
Questão 15 of 20
15. Question
15. Comer com Consciência e Alimentos locais e sazonais é um dos princípios de dieta alcalina
Correct
Incorrect
Questão 16 of 20
16. Question
16. Na dieta anti-inflamatória as suas duas principais abordagens são
Correct
Incorrect
Questão 17 of 20
17. Question
17. Para potencializar os efeitos que a dieta anti-inflamatória pode ter no organismo deve-se manter um sono adequado e controlar o stress e adotar hábitos diários saudáveis
Correct
Incorrect
Questão 18 of 20
18. Question
18. Alimentos como batatas, milho, ervilha, frutas, açúcares, refrigerantes, não são permitidos na dieta não permitidos na dieta South beach
Correct
Incorrect
Questão 19 of 20
19. Question
19. Qual é o conceito principal da dieta South Beach?
Correct
Incorrect
Questão 20 of 20
20. Question
20. As fases da dieta de Atkins são:
Correct
Incorrect
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